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Notre école "Au Fil de Soi" reste fidèle à la vision traditionnelle des différents styles de Qi Gong transmis.

Nous abordons les fondamentaux du Qi Gong, puis les méthodes issues des Qi Gong traditionnels Wudang (styles taoïstes), ainsi que celles de du Tao Universel de Maître Mantak Chia.

Les fondamentaux du Qi Gong sont essentiels pour bâtir les fondements d'une pratique juste et sincère au delà d'une "gymnastique" chinoise de santé !

Ainsi, au travers de la pratique, nous proposons une base de travail sur le "placement juste" du corps, le Jing Gong, méthode de postures statiques, aillant chacune leur spécificité énergétique.

 

"Au bout du calme, l'énergie vitale nait. Avec l'esprit du non-agir (Wu Wei), on peut tout réaliser"  -Lao Tseu-

 

  • Les Méthodes  (Dong Gong) 

- "Ba Duan Jing", plus connus sous le nom des Huits Pièces de Brocards ou Huit Trésors

- Les "Wudang Qi Gong style Lü Men" - La Porte du dragon-

- Le "Qi Gong des Paysans chinois" de Maître Yang Kiao Ke

- Les "TaiJi Qi Gong" 

- Les "Quatre Animaux Divins" (série codifiée par Professeur Bruno Rogissard)   

 - "Hun Yuan Nei Gong" (Qi Gong alchimie interne)

-  "Damo Yi Jin Jing" de Maitre Boddhi Dharma ( Renforcement des muscles et des tendons- école Shaolin-)

-  "Wu Xi Xin" ( le Jeu des Cinq animaux), enseignements de Bruno Rogissart

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  • Tao universel (Nei Dan Qi Gong) 
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Inspiré des méthodes de maître Mantak Chia sont abordés:

- La méditation de l' "Orbite Microcosmique" (ou "Petite Circulation Célèste")

- Les "Do-In" (automassages d'accupression)

- La méditation du "Sourire Intérieur"

 - Les "Six Sons Curatifs du Tao" (Qi Gong thérapeuthique)

- "Se relier au énergies de la terre et du ciel" (fusion des Cinq éléments)

 

 

 

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Coordonnées

 

Au Fil de Soi

 

La Gleizo MONTOULIEU

09000 France

 

05.61.01.73.55

 

 

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Agenda de l'association

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