Ateliers de Qi Gong à Foix en Ariège

Les matinales du QI GONG Janvier

 

Atelier ouvert toutes et tous ceux qui s'interessnt  à l'énergétique chinoise, quelque soit votre niveau.

Débutants bienvenus.

Un cocktail du matin pour soutenir notre organisme au coeur de l'Hiver,...

Le programme de la matinale :

  • DO IN  (automassage chinois de tonification générale)
  • OUVERTURE DES ARTICULATIONS échauffement doux & strtching
  • HUN HUAN NEI GONG ouvrir les trois dantien pratique de visualisation en mouvements
  • ETUDE DES BADUAN JING dite les 8 pièces de brocarts, série issue des grands classiques originels des Qi Gong Wudang
  • MEDITATION  se déposer dans son souffle

Professeur : Géraldine
Débute le : 24-01-2020 à 09:30
Fini le : 24-01-2020 à 12:30
Adresse : Dojo TaiJi 6 rue de Lagalit 09000 Ginabat
Repas : Non
Prix : 20 euros
Inscription: s'inscrire par Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. / par tel. 06 16 53 57 85 / aupres de votre Professeur lors du cours pendant la semaine.