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NOTRE ECOLE DE TAI CHI QI GONG FERME SES PORTES LE TEMPS DU CONFINEMENT...! + d'infos

Au Fil de Soi, école de Tai Chi Chuan et de Qi Qong en Ariège

Venus de Chine, le Tai Chi Chuan et le Qi Gong deviennent de plus en plus répandus en Occident. Véritables trésors de santé et d'équilibre. Ils renforcent votre système immunitaire, agissent sur vos émotions  développent équilibre et écoute intérieure.

Découvrez le Tai Chi Chuan et le Qi Gong en suivant nos cours hebdomadaires nos ateliers mensuels ou nos stages.

Encadrés par des enseignants qualifiés (diplômes d'état) Venez pratiquer au sein d'un groupe, et participez à la vie de l’ association. Notre devise : partager, s'ouvrir, découvrir.

activité taichi et qi gong pendant le confinement

09-11-2020 Géraldine

Nous regrettons de devoir arrêter nos cours le temps du confinement ! Nous vous tiendrons informés dès la reprise et gardons le lien via la newsletter et des cours en ligne... En savoir plus

cours tai chi et confinement

09-11-2020 Géraldine

Nous regrettons de devoir arrêter nos cours le temps du confinement ! Nous vous tiendrons informés dès la reprise et gardons le lien via la newsletter et des cours en ligne... En savoir plus

cours et confinenement

09-11-2020 Géraldine

Nous regrettons de devoir arrêter nos cours le temps du confinement ! Nous vous tiendrons informés dès la reprise et gardons le lien via la newsletter et des cours en ligne... En savoir plus

RENTRÉE 7 Sept. 2020 reprise des cours TaiChi & Qi Gong

22-08-2020 Géraldine

Bientôt la rentrée et le choix de nos activités ! Soyez les bienvenus au sein de notre association TAI CHI CHUAN & QI GONG.  Les cours seront adaptés au niveau de vigilence... En savoir plus

Atelier Tai Chi Chuan - Décembre

18-11-2019 Super Utilisateur

Le tai Chi chuan se pratique dans une recherche de relaxation globale et de détente. Les mouvements sont continus, tranquilles et sans tension. En savoir plus

Atelier Qi Gong Décembre

18-11-2019 Super Utilisateur

Ces énergies qui nous animent : l'Hiver. Une journée pour s'harmoniser à la nouvelle saison grace aux exercices de Qi Gong spécifiques selon les principes de l'énergétique chinoise. En savoir plus

Le forum des associations FOIX Samedi 19 Sept. 2020

24-08-2019 Géraldine

Notre école de Tai Chi Chuan & Qi Gong « Au Fil de Soi » s’inscrit dans la diversité de la vie associative fuxéenne. En savoir plus

Vital Sport Décathlon Foix 2020 ANNULE

24-08-2019 Géraldine

Special rentrée 2020 : pas de VITALSPORT cette année... Cette manifestation sportive et conviviale est annulée répercution directe du "CO-VIDE" ! En savoir plus

icone tai chi

Tai Chi Chuan

Les origines du Tai Chi Chuan remontent à -500 avant J.C. Sa traduction littérale est : « boxe du faîte suprême » ou « boxe de l’ombre ».

C’est un art martial interne, c’est à dire qu’il privilégie la souplesse sur la force.

Fondé sur la lenteur du mouvement il s’exécute à mains nues ou avec armes.

icone qi gong

Qi Qong

Le Qi Gong est un art énergétique vieux de 5 000 ans, basé sur une série de mouvements appliquant les principes de la physiologie et de la philosophie chinoise.

Le Qi Gong harmonise le corps, la respiration et l’esprit, il favorise la circulation des énergies, la concentration et la mémoire.

C'est un des outils de la médecine traditionnelle chinoise.